ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ИНТЕНСИВНОСТЬ УПРАЖНЕНИЙ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА, ПРИМЕНЯЕМЫХ НА УЧЕБНЫХ ЗАНЯТИЯХ СТУДЕНТОВ B ТЕХНИЧЕСКОМ ВУЗЕ
Авторы Бурень Нина Владимировна
nina.buren@rambler.ru
Севастопольский национальный технический университет
ул. Университетская 33, г. Севастополь, 99053, Украина

Ровный Анатолий Степанович
nina.buren@rambler.ru
Харьковская государственная академия физической культуры
ул. Клочковская, 99, г. Харьков, 61022, Украина

Аннотация Представлены результаты исследования физиологической интенсивности упражнений настольного тенниса. В исследовании принимали участие 36 студентов основной группы (возраст 17-19 лет). Применялись упражнения с мячом и ракеткой для начального этапа обучения. Регистрация частоты сердечных сокращений осуществлялась каждые 5 секунд с помощью монитора сердечного ритма Garmin Forerunner 305. Определены реакции сердечно-сосудистой системы организма студентов и показатели интенсивности нагрузки. Предложена классификация упражнений по уровню координационной сложности. Анализируется направленность нагрузки и её зависимость от координационной сложности двигательного задания. Установлено, что физиологическая интенсивность упражнений настольного тенниса с «низким» и «средним» уровнем координационной сложности характеризуется аэробной направленностью нагрузки.
Ключевые слова студенты; настольный теннис; упражнение; координация; нагрузка;
Ссылки Байгулов Ю.П., Романин А.Н. Основы настольного тенниса. М.: ФиС, 1989, 160 с.

Барчукова Г.Л. Учись играть в настольный теннис. М.: ФиС, 1989, 47 с.

Бондарев Д.В. Фізичне вдосконалення студентів технічних ВНЗ засобами футболу: автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд.. наук з фіз.. виховання і спорту: 24.00.02, Львів, 2009, 20 с.

Завьялов А.В. Соотношение функций организма. М.: Медицина, 1991, С. 20-25.

Ормаи Л.Т. Современный настольный теннис. М.: ФиС, 1985, 174 с.

Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. К.: Олимпийская литература, 2004, 808 с.

Раевский Р.Т. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов технических ВУЗов, М.: Высш. шк., 1985, 136 с.

Спортивная физиология: учеб. для институтов физ. культ. под ред. Коца Я.М., М.: ФиС., 1986, 240 с.

Теория и методика физического воспитания под ред. Т.Ю. Круцевич. Том 2, Киев: Олимпийская литература, 2003, 401 с.

Wilmore J.H., Costill D.L. Physiology of sport and Exercise. Champaign: Numan Kinetics, 1994, Р. 549.

первая страница 34
последняя страница 37
номер 5
год 2012
doi: 10.6084/m9.figshare.96565
Название журнала Физическое воспитание студентов
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера