Физическое воспитание студентов творческих специальностей. - 2009. - N 3.
[ENG]
Fiziceskoe vospitanie studentov tvorceskih special'nostej
=Physical education of the student of creative specialties. - 2009. - N 3.
О ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ В ПОДВОДНОЙ ОХОТЕ
[UKR]
Про фізичну підготовку у підводному полюванні
[ENG]
About physical preparation in skin diving
Гришин
Алексей Фёдорович
afgrshn08@mail.ru
Морская государственная академия им. адмирала Ф.Ф. Ушакова
[UKR]
Гришин
Олексій Федорович
[ENG]
Grishin
Aleksei Fedorovich
Автором выявлены параметры внешней и внутренней сторон нагрузки при соревновательной деятельности в подводной охоте, определена направленность влияния долгосрочных занятий подводной охотой на организм занимающихся, показана специфичность проявления координационных способностей в состоянии гипоксии, характерном для соревновательной двигательной деятельности в подводной охоте, и на основе этих знаний разработана эффективная методика физической подготовки подводных охотников в годичном цикле на этапе углубленной тренировки.
[UKR]
Автором виявлені параметри зовнішньої й внутрішньої сторін навантаження у змагальній діяльності в підводному полюванні, визначена спрямованість впливу довгострокових занять підводним полюванням на організм спортсменів, показана специфічність прояву координаційних здатностей у стані гіпоксії, характерному для змагальної рухової діяльності в підводному полюванні, і на основі цих знань розроблена ефективна методика фізичної підготовки підводних мисливців у річному циклі на етапі поглибленого тренування.
[ENG]
The author reveals parameters of the choronomic and intrinsic sides of a load at competitive activity in skin diving. The orientation of effect of long-term exercisesby skin diving on an organism of sportsmen is specific. Specificity of exhibiting of coordination abilities in a state of a hypoxia is shown. The reference for competitive motorial activity in skin diving is the state of a hypoxia. On the basis of this knowledge the effective procedure of physical preparation of submarine hunters in a year cycle at a stage of the profound training is developed.
Введение. Подводная охота за после��
подводная охота
соревновательная двигательная деятельность
внешняя и внутренняя стороны нагрузки
физическая подготовка
[UKR]
підводне полювання
змагальна рухова діяльність
зовнішня й внутрішня сторони навантаження
фізична підготовка
[ENG]
skin diving
competitive motorial activity
choronomic and intrinsic sides of a load
physical preparation
Голомазов, С. Футбол. Вып. 5: Перенос тренированности в точности выполнения технических приемов / С. Голомазов, Б. Чирва. - М.; Пески, 1998. - С. 2-6.
Голомазов, С.В. Кинезиология точностных действий человека / С.В. Голомазов. - М.: СпортАкадемПресс, 2003. - 228 с.
Губа, В.П. Морфобиомеханические исследования в спорте / В.П. Губа. - М.: СпортАкадемПресс, 2000. - 120 с.
Железняк, Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте: учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / Ю.Д. Железняк, П.К. Петров. - М.: Издательский центр "Академия", 2001.
Зациорский, В.М. Основы спортивной метрологии / В.М. Зациорский. - М.: Физкультура и спорт, 1979. - 152 с.
Карбонелл, П. Педро Карбонелл - многократный чемпион мира по подводной охоте / П. Карбонелл. - 2007 [Электрон. ресурс]. - (Рус.). - Режим доступа: http://www.batiskaf.ru/ru_ru /artic_equip/i№ter/20071030.2314.
Лагутин, А. Начинаем тренировки / А. Лагутин // Мир подводной охоты. - 2006. - № 4. - С. 90-99.
Лагутин, А. Семь шагов в воду. Шаг второй. Учимся правильно дышать и правильно не дышать // Мир подводной охоты. - 2005. - № 2. - С. 80-85.
Макарова, Г.А. Спортивная медицина: учеб. / Г.А. Макарова. - М.: Советский спорт, 2003. - 480 с.
Назаркин, В.Я. Функциональные приспособительные реакции сердечно-сосудистой системы к нырянию с задержкой дыхания у спортсменов-подводников / В.Я. Назаркин, А.В. Потапов // Теория и практика физической культуры. - 1989. - № 10. - С. 56-57.
Немцев, О.Б. Биомеханические основы точности движений: монография / О.Б. Немцев. - Майкоп: Изд-во АГУ, 2004. - 187 с.
Основы математической статистики: учеб. пособие для ин-тов физ. культ. / под ред. В.С. Иванова. - М.: Физкультура и спорт, 1990. - 176 с.
Сизов, А. А. Лагутин: "Подводная охота это состояние души и искусство" / А. Сизов. - 2006 [Электрон. ресурс]. - (Рус.). - Режим доступа: http://www.mirpr.ru/ways/hu№t/?cfID=527.
Физическая культура: Примерная учебная программа для высших учебных заведений. - М., 1994.
Эль, Ю. Эссе о человеке и воде или зачем мы охотимся / Ю. Эль // Мир подводной охоты. - 2003. - № 1. - С. 4-5.
