Название журнала [RUS]
Физическое воспитание студентов творческих специальностей. - 2008. - N 5.

[ENG]
Fiziceskoe vospitanie studentov tvorceskih special'nostej
=Physical education of the student of creative specialties. - 2008. - N 5.
Страницы 42-50
Заглавие [RUS]
ХАРАКТЕРИСТИКА ВЕЛИЧИНЫ НАГРУЗОК И КОНТРОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ В ФУТБОЛЕ

[UKR]
Характеристика обсягу навантажень і контроль фізичної підготовленості у футболі.

[ENG]
Description of volume of loadings and control of physical preparedness is in football.
Авторы [RUS]
Курилко
Н.Ф.
Харьковский национальный автомобильно-дорожный университет

[UKR]
Курилко
М.Ф.

[ENG]
Kurilko
N.F.

Аннотация [RUS]
В статье рассматриваются вопросы величины нагрузок и контроля физической подготовленности футболистов. Многие авторы неодинаково классифицируют основные виды нагрузок, применяемые в процессе тренировки квалифицированных спортсменов. Оценочная шкала позволяет контролировать уровень развития двигательных качеств, даёт возможность иметь сравнительную характеристику на разных этапах подготовки и проследить динамику изменений показателей команды и отдельных игроков. Предложены тесты: для оценки скоростных, скоростно-силовых качеств, общей и скоростной специальной выносливости.

[UKR]
У статті розглядаються питання величини навантажень і контроля фізичної підготовленості футболістів. Багато авторів неоднаково класифікують основні види навантажень, вживані в процесі тренування кваліфікованих спортсменів. Оцінна шкала дозволяє контролювати рівень розвитку рухових якостей, дає можливість мати порівняльну характеристику на різних етапах підготовки і прослідкувати динаміку змін показників команди і окремих гравців. Запропоновані тести: для оцінки швидкісних, швидкісно-силових якостей, загальної і швидкісної спеціальної витривалості.

[ENG]
The questions of size of loadings and control of physical preparedness of footballers are examined in the article. Many authors classify the basic types of loadings, applied in the process of training of skilled sportsmen differently. An evaluation scale allows controlling the level of development of motive qualities, enables to have comparative description on the different stages of preparation and trace the dynamics of changes of indexes of command and separate players. Tests are offered: for the estimation of speed, speed-power qualities, general and speed special endurance.
Текст [RUS]
Введение. Физическая подготовка - ��
Ключевые слова [RUS]
физическая подготовленность
величина нагрузок
шкала оценок
тесты

[UKR]
фізична підготовленість
величина навантажень
шкала оцінок
тести

[ENG]
physical preparedness
size of loadings
scale of estimations
tests
Ссылки Бузник А., Джус О. Инструкция по работе научно-методических групп в неаматорских футбольных командах. Киев, 2001. - С. 6-9, 15.

Годик М.А., Беляков А.К.Контроль и планирование нагрузок в подготовительном периоде тренировки квалифицированных футболистов. Методические рекомендации. М., 1985. - 24 с.

Годик М.А. Хоккей. Учебник для институтов физической культуры. М., ФиС, 1990. - 273 с.

Козловский В.И.Подготовка футболистов. М., ФиС, 1977. - 43 с.

Озолин Н.Г. Молодому коллеге. М., ФиС, 1988. - С.79, 94-95.

Платонов В.Н., Суслов Ф.П.Структура мезо и микроциклов подготовки. Современная система подготовки спортсмена. М., СААМ, 1995. - С. 407-426.

Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в Олимпийском спорте. Киев. «Олимпийская литература», 1997. - С. 281-284.

Романенко А.Н., Джус О.Н., Догадин М.Е. Книга тренера по футболу. Киев. «Здоров'я», 1988. - С. 17-18

Сычёв Б.В. Особенности использования прыжковых упражнений в тренировке футболистов. Материалы I Международной научно-практической конференции «Наука и технологии: шаг в будущее - 2006». Белгород, Роснаучкнига, 2006. - С. 8-10.

PDF, перейти к полному тексту статьи
СОДЕРЖАНИЕ ЖУРНАЛА